不調の再発防止に向けた筋トレ法をアドバイス
整体と筋トレの組み合わせで健康な体づくりへ
Liberta鍼灸整骨院
わかりやすくアドバイスいたします
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整体+筋力トレーニングで再発防止

腰痛や肩こり、頭痛や膝痛などの痛みを緩和させる整体に加えて、セルフケアのトレーニングとして最適な筋トレの方法もアドバイスし、西宮エリアの皆様の不調を抱えにくい体づくりをサポートしております。
痛みを繰り返さない健康的な体へ
  • 重要
    再発防止のセルフケア
  • 効率
    簡単なトレーニング
  • 指導
    専門知識も丁寧に
Check!
健康的な暮らしを目指す方へ
的確な整体と実効性のある筋トレを組み合わせて不調の再発防止をアシストします
Point1

施術後のアフターフォローが充実

全身のさまざまな場所にある筋や筋肉の異常を探り、ゆっくり緩めていく整体は痛みの緩和に最適です。改善後に同じ症状で悩まされないために適切な筋トレメニューをご提案し、ご自宅でのセルフケアをサポートいたします。

Point2

適切なトレーニングで正しく強化

筋力の強化と言われても、どこを、どのようにトレーニングしたらよいかわからない方も多いはずです。無理なストレッチや運動でお体を痛めないように、誰もが負担なく取り組める効率的なメニューを西宮の皆様へご提案いたします。

Point3

アスリートのサポート実績も豊富

オリンピック選手やトップアスリートをサポートしてきた実績もございます。人体の構造や機能、痛みを引き起こす原因などに精通した国家資格保持者が、筋トレによるセルフケアをわかりやすく丁寧に指導してまいります。

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お気軽にお電話でご連絡ください
0798-61-2167 0798-61-2167
月～金　10:00～13:00、
　　　　17:00～22:00
土曜日　10:00～17:00
日・祝　9:00～13:00
休診日：木曜日
Access

気軽に通える便利な立地と安心の設備で地域の皆様の健康的な暮らしを応援します

概要

店舗名 Liberta鍼灸整骨院
住所 〒662-0916
兵庫県西宮市戸田町6-30
ランドビル1F 3号
Google MAPで確認する
電話番号 0798-61-2167
※患者様からのご予約、お問合せ専用となります。
　セールス・勧誘のお電話は固くお断りいたします。
営業時間 ●月曜～金曜
10:00～13:00
16:00～22:00

●土曜
10:00～17:00

●日・祝日
9:00～13:00

※最終受付時間の30分前からは事前予約のみ
定休日 木曜日
※木曜が祝日の場合も休診
ご予約方法 お電話またはLINEよりご予約ください
支払い方法 現金、クレジットカード
駐車場 無し
※近隣のコインパーキングをご利用ください
アクセス 阪神西宮駅　市役所口改札より徒歩1分
えびす口（戎口）改札より徒歩4分

アクセス

丁寧なカウンセリングによってお体の痛みや不調、
お悩みや「こうしてほしい」といったご要望を把握し、
一人ひとりに合わせた施術で改善をお手伝いいたします。
駅から徒歩ですぐという便利な立地にあり、
予約優先制で待ち時間もなく、安心の施術環境が整っています。
特徴

西宮の皆様へ不調の再発防止に役立つセルフケアをご提案

整体とトレーニングで強い体の基盤づくりをお手伝いします

できる限り早く痛みや不調を解消させ、健康的な状態をキープできるよう助けることを目指して整体や背骨・骨盤矯正、EMSといった施術メニューをご提供しております。痛みのある場所をただ揉みほぐす一時的な癒やしやリラクセーションではなく、痛みを誘発している黒幕である筋を見極めて丁寧に緩め、全身の調整(コンディショニング)を行うことによって根本原因へと迫ります。さらに、痛みや不調の再発防止という視点からセルフケアの筋トレについてもアドバイスしております。これまでにオリンピック選手やトップアスリートの体づくりをサポートしてきた経験と実績もあり、専門的なトレーニング法をわかりやすい仕方でお伝えいたします。頭痛や首痛、肩こりや腰痛、膝痛、不眠や自律神経症状などの再発防止にも効果を期待できます。

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